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    運動時聽愉快的音樂有可能提升訓練效果嗎 真有可能哦 不會,是心理作用
    

    2023-05-12 11:52:24    來源：互聯網整理
    

    

    


    (資料圖片)
    心理作用?2023年5月12日雞課堂答案是什么?各位不知道答案的小伙伴們,今天小編就給大家分享了正確的答案。
    支付寶螞蟻莊園2023年5月12日問題:
    運動時聽愉快的音樂有可能提升訓練效果嗎
    真有可能哦
    不會,是心理作用
    答案:真有可能哦
    解析:從心理學上來說,運動能夠提高冠狀動脈疾病患者的認知能力,而音樂有助于讓人們變聰明,將這二者有效結合有助于患者的認知能力和表達能力進一步得到提高。
    聽自己喜歡的音樂時,情緒會得到改善,而在運動的時候,全身都在鍛煉,急促的呼吸聲,身上所產生的明顯疲勞感,都在考驗著運動者們的意志力,當讓運動者們對疲勞屈服。
    但是音樂能適當的緩和這種疲勞的憤怒,增加人們堅持運動的欲望,從而提高運動的效果。
    

    

    


    			
		   					
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